今天是：2017年2月14日，这里是万诚机电员工笔记。今天，我来跟大家分享自己的心得和体会。
没有什么特别有价值的，今天也不分享高压电机维修的技巧啥的，今天就分享我们到底为什么会痛苦，我们到底为什么会不开心。怎么能脱离痛苦与不开心。
我认为，我们的痛苦，很多时候，是因为自己的无能为力，或者对自己的不管理，放纵，纵容，从而后期产生的后悔，后悔又导致了更多的恶性循环。从而一直不开心，一直痛苦下来。
而努力达成自己的每个承诺，就会让自己开心，自信起来！！
为什么不相信自己，因为自己答应自己的事情，老做不到，最后，就越来越不相信自己了。
所以，我们答应自己的东西，无论用多大努力。一定要做到。
加油！！
今天分享到此为止，谢谢！！
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