最近在学习武志红老师的心理学课，关于全能自恋到真实自信的课程。
全能自恋，是我们与生俱来的一种感觉，婴儿都有一种全能自恋的感觉，好像自己一发出愿望，就会马上得到实现，如果不能实现，就会产生全能暴怒，好像要去损坏这个世界，但是婴儿又不能去损坏这个世界，所以又会演化为无助感（什么都做不了），以及被迫害妄想。
全能自恋，跟彻底的无助感，是一对矛盾。
全能暴怒（要摧毁一切的感觉），跟恐怖被摧毁，又是一对矛盾。
很多事情，其实都是想象里面的全能自恋，带来的一种不现实的感觉。
所以武志红老师在课程每次开篇都讲到：拥抱想象，进入现实。。。
很多问题，只是想象中的问题，也就是心理层面的问题，却对我们产生了非常非常大的困扰。我们如果能把这些困扰解决掉，让全能自恋的动力，为自己的生活服务。这个武老师的课程的初衷。也就是通过对心理的认识（觉知），让自己的生活更美好！！！
停留在全能自恋中，可能带来的问题有：强大恐惧症，金钱恐惧症，权威恐惧症，卓越强迫症，自恋性暴怒，不愿意发出自己的意志成本！！认识/觉知到自己的全能自恋，走进现实，拥抱关系，能让自己的生活更美好。
另外，武志红老师说：全能自恋的反面，不是灭自恋，不是存天理，灭人欲。而是走进关系中。进入关系，活出现实。
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